头发卷一般受先天遗传因素影响，大多不是由于机体缺少某种东西造成的。但也存在一定后天因素，如暴晒、烫发等导致头发损伤变卷，可通过使用护发素和补充机体营养来缓解。
先天遗传性头发卷曲的人通常遗传父辈毛囊基因，其生长的毛囊多是螺旋形，长出的头发是天生卷曲，可以通过物理或化学方法改变头发形态。
后天原因的头发卷曲，往往与发质损伤有关，如后天的暴晒、烫发等行为破坏了头发纤维之间的二硫键，打破了原有头发形态，导致头发细软变形，外在表现为头发变卷，一般通过修复或补充营养可帮助恢复至原有形态。
先天遗传性头发卷曲若想要改变发型，在发质健康的前提下，可通过物理性的高温塑形等方法，让头发变得顺滑笔直。后天损伤导致的头发卷曲，要尽量避免再次烫发，给头发存留一定修复周期，选用适合自己的修护型洗护用品，给予足够的外在营养补充，要均衡饮食，不要偏食，多吃一些新鲜的水果、蔬菜、瘦肉、蛋、奶及豆类食物保持机体营养需要。